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HABLABLÁ
Somos una plataforma de información sobre salud mental, donde compartiremos datos útiles que nos permitan buscar ayuda oportunamente.
Sobre HABLABLÁ
Somos estudiantes de comunicación de la Universidad Casa Grande y este es nuestro proyecto de tesis.
Estamos enamorados de esta idea porque nos permite conectar con una problemática bastante descuidada y escondida de nuestra sociedad que, empujada por la coyuntura de pandemia, reclama su espacio en la conversación cotidiana.
Por eso, aunque sientas que es bla bla o que la gente pensará eso, tú siempre habla... Habla para exteriorizar lo que sientes y encontrar la ayuda necesaria. Eso es Hablablá.

Síntomas de alerta temprana
Escúchate y no tengas miedo a buscar ayuda profesional.

Problemas para dormir
o exceso de sueño

Nerviosismo o preocupación
dificultad para concentrarse
Cambios en el apetito
ya sea exceso o carencia

Pérdida de placer
en actividades que solían alegrarnos


Estado de ánimo irritable o bajo
tristeza persistente

Pérdida de autoestima
Sentimientos de inutilidad







